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ポータブルミニバンジートランポリン

健康への影響:
1,増加した子供。 成人の体重の脚。 ヒップ。
2,と運動量から15分間ダンスを続けてきました、 と、 30分間ジョギングまたはホップフィットネスダンス20分間または少なかれ同じとして記述することができ時間- がかかり、 少ないエネルギー- 集中的な偉大な有酸素運動!!

成人の体重:
1,いつでもトレーニングを容易にするために。
2,をピックしdvd音楽やお気に入りのスポーツ、 ウォッチングや疲れないあまりにもジャンプや時間は高速。 トレーニングの必要性を排除しトラブル
3,トレッドミル運動のとは違って、 太ももと同じくらいの厚さ、 厚いショルダーハンプ。
4,上下移動の利点は、 胸腹部ネックとロング、 薄いボディウエストストレート気質が良い、 最も顕著なのヒップ、 水平脚は存在していなかった筋肉や薄型美脚!!

子供:
1,ているボディ長い速い、 その運動はため飛び跳ねするために、 身体に空気中に滞在する最長ムーブメント、 地球の重力の接合部と直線には最高のストレッチ関節を助長しているカルシウムの吸収。( バスケットボール選手は最高の引数)
2,最も重要な点は、、 床が柔らかい関節ジャンプしない地面にタッチが石灰化を加速。 長い骨の成長サイクル、 子供のための最も適したムーブメント。

フィットネス体験:
フィット感とボディを作るための5要素は骨を構成している、 筋肉、 脂肪、 皮膚、 フィットネス基準を達成するために顔の特徴、 と非常によく保護されるように、 法律やルールがありで守るべきこと。 これは法律であり、 法律は人間の結晶化を長期- 長期研究。 まとめとして、 次のいくつかの:
1,存在しなければならない理想主義的な、 ていることは、 永続的な精神的な柱;
2,があるに違いない労働逸、 仕事や休息、 十分な睡眠の休憩時間;
3,に適度なダイエット、 肉や野菜と一緒に、 を吸っていません、 お酒を減らし
4,良いフィットネス機器を選択し、 相乗効果を達成することができ。

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